Cours du Lundi 20 Octobre (8ème semaine de cours)

CONTENU DES COURS SEMAINE APRES SEMAINE

Vidéos des nouveautés de l'année tout en bas de page

 ..................................................................................................................

Semaine 8  Du 20 au 22 Octobre 1ère semaine de vacances scolaires

Révisions Débutants :  

Dancing Queen - Hoedown - Loved By You - Rocket To The Sun - Stand By Me - Wings To Fly

 ..................................................................................................................

Semaine 7  Du 13 au 15 Octobrebre

New  HOEDOWN    Gary O'Reilly   Juin 2025  2 premières sections 

Révisions Débutants :  

 Ah Si! - Dancing Queen - Rocket To The Sun - Stand By Me - Wings To Fly

.................................................................................................................

JOURNEE DU 11 OCTOBRE

Ain't No Mountain -  Dancing Queen - Hoedown -  Loved By You - Made In Mexico - Miley's Flowers - - Stand By Me -We Can't Wait -  Wings To Fly

..................................................................................................................

Semaine 6:  Du 6 au 8 Octobre

  New  WE CAN'T WAIT  Maggie Gallagher a Gary O'Reilly  Mai  2024

Révisions Débutants :  

 Ah Si! - Dancin Queen - Wings To Fly 

..................................................................................................................

Semaine 5:  Du 29 Septembre au 1er Octobre

Révisions Débutants :  

Ah Si! - Rocket To The Sun - Stand By Me - Wings To Fly 

..................................................................................................................

Semaine 4:  Du 22 au 24 Septembre

New  AH SI !  Risa Masur  Juin 2025 Danse vintage faite avec les ultra débutants et débutants

New  ROCKET TO THE SUN  Maddison Glover  Janvier 2013 Danse vintage faite avec les ultra débutants et débutants

Révisions Débutants :  

Stand By Me

..................................................................................................................

Semaine 3:  Du 15 au 17 Septembre

 New  DANCING QUEEN  Alexis Tait  Juin 2024 (2 murs)

Révisions Débutants :  

Stand By Me - Wings To Fly

 ..................................................................................................................

 Semaine 2:  Du 8 au 10 Septembre

Danses Nouvelles

New  DANCING QUEEN  Alexis Tait  Juin 2024

Ultra Débutants : Présentation d'un mur avec les pas de base

Révisions Débutants : 

Stand By Me - Wings To Fly

Présentation d'une fiche : Dancing Queen et comment l'utiliser

Technique: figure V - K Step - Monterey turn

..................................................................................................................

Semaine 1  Du 1er au 3 Septembre

Danses Nouvelles

New STAND BY ME  Roy Verdonk & Raymond Sarlemijn Février 2023

New  LOVED BY YOU   Lee Hamilton & Heather Barton   Février 2025

New .WINGS TO FLY    Rhoda Lai & Heather Wheatley   Juin 2025

Le lien ci-dessous vous permet d'accéder à une courte vidéo dans laquelle vous pourrez trouver des conseils très judicieux pour vous aider à progresser. Les conseils donnés sont en anglais, mais le langage du corps étant universel, vous pourrez tout de suite reconnaître ce qui a été déjà dit en cours!

Un grand merci à Jo Thompson Scymanski (grande dame de la danse en ligne, reconnue comme Reine de la discipline par les chorégraphes et danseurs du monde entier) pour les conseils prodigués dans cette vidéo.

https://www.facebook.com/art.kramer.18/videos/10205632462872562/#

BEHIND SIDE CROSS D:

1&2   CROSS PD derrière PG (1) - pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

 Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

BEHIND SIDE CROSS G:

1&2   CROSS PG derrière PD (1) - pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

COASTER STEP D:

Pas PD arrière (1) - pas PG à côté du PD (&) - pas PD avant (2)

COASTER STEP G:

Pas PG arrière (1) - pas PD à côté du PG (&) - pas PG avant  (2)

CROSS TRIPLE G vers D :

CROSS PG devant PD (1) - petit pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

CROSS en 5ème position, "pointe-talon"

CROSS TRIPLE D vers G :

CROSS PD devant PG (1) - petit pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

HEEL BOUNCE:

1-2      Décoller les talons du sol (1) -  les rabaisser immédiatement (1)

     La tête doit rester au même niveau!

HEEL FAN D : en appui sur PG

1-2      Ecarter talon PD côté D (garder pointe PD en contact avec le sol) (1) - ramener talon PD au  centre (2)

HEEL SWITCHES

1-2        DIG (taper) talon PD avant (1) - pas PD à côté du PG (&) - DIG talon PG avant (2) - pas PG à 

côté du PD (&)Surtout ne pas sauter !

JAZZ BOX: plusieurs possibilités. Ci-dessous le basique:

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  pas PG avant (4)

En voici une autre rencontrée en cours dans Babylon:

JAZZ BOX CROSS: 

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

JAZZ BOX CROSS: 1/4 de tour à D

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  1/4 de tour à D ... pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

KICK :

Lever la jambe en pliant le genou (élévation et flexion du genou) puis étendre la jambe en ouvrant la hanche, pied en 3ème position (1)

MONTEREY TURN ¼ de tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  ¼ de tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

MONTEREY TURN 1/2 tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  1/2 tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

SAILOR STEP G :

1&2      CROSS PG derrière PD (1) - petit pas PD côté D (&) - pas PG côté G (2)

SCISSOR STEP D: 1-4   Pas PD côté D (1) - pas PG à côté du PD (2) - CROSS PD devant PG (3) - HOLD (4)

SCISSOR STEP G: 1-4   Pas PG côté G (1) - pas PD à côté du PG (2) - CROSS PG devant PD (3) - HOLD (4)

SNAKE:

Exercice visant à reproduire l'ondulation du serpent. L' impulsion est donnée par la tête et la vague se poursuit jusque dans les jambes.

 S' imaginer passer sous une barre.

SWIVEL:

Isolation du haut du corps. Mouvement effectué pieds assemblés, sur place ou avec déplacement latéral (appelés travelling swivel ou twist dans ce cas).

SWIVEL talons: appui sur BALL , déplacer les talons à D ou à G.

SWIVEL des pointes de pied: appui sur les talons , déplacer les pointes à D ou à G.

TURNING VINE à D :

 1-3          Pas PD côté D  () - CROSS PG derrière PD  () - 1/4 de tour D ... pas PD avant () …

TURNING VINE à G :

 1-3          Pas PG côté G  () - CROSS PD derrière PG  () - 1/4 de tour G ... pas PG avant () …

V STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D « OUT » (1) - pas PG sur diagonale avant G « OUT » (2)

3-4      Ramener PD au centre  « IN » (3) - ramener PG au centre « IN » (4)

VINE à D - TOUCH

1-3          VINE à D : pas PD côté D (1) - CROSS PG derrière PD (2) - pas PD côté D (3)

4             TOUCH PG à côté du PD (4)

VINE à G - TOUCH

5-7          VINE à G : pas PG côté G (5) - CROSS PD derrière PG (6) - pas PG côté G (7)

8             TOUCH PD  côté du PG (8)