Danses enseignées Cours du LUNDI 19H-20H30  Niveau DEBUTANTS 1 & 2

 Cours du Lundi 11 Novembre (10ème semaine de cours)

 

Danse Nouvelle Chorégraphe
AUCUNE
 

  TABLEAU DES NOUVEAUTES

 

DANSES DEBUTANTS 1

2018-2019

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
ALL THE WAY UP

7

10

14

10

28

10

                     
COIN COIN

23

09

30

09

8

10

                     
COMPLETELY AB

16

09

23

09

30

09

7

10

                   
DARE TO DANCE

30

09

7

10

14

10

4

11

11

11

                 
HONKY TONK

9

09

16

09

23

09

30

09

28

10

4

11

               
K IS FOR KICKS

9

09

16

09

23

09

30

09

7

10

14

10

28

10

4

11

           
ROCKET TO THE SUN

16

09

30

09

7

10

14

10

28

10

4

11

               
TE VAS

9

09

16

09

27

09

7

10

14

10

28

10

4

11

11

11

           
WHEN YOU SMILE

28

10

4

11

11

11

                     

DANSES DEBUTANTS 2

2018-2019

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
A LITTLE KISS

16

09

23

09

27

09

30

09

7

10

                 
SWEET CAROLINE

 2

09

16

09

                       
TE VAS

9

09

16

09

23

09

27

09

                   

CONTENU DES COURS SEMAINE APRES SEMAINE

 

Vidéos des nouveautés de l'année tout en bas de page

 

 

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Semaine 9: Lundi 4 Novembre

Danses Nouvelles

Aucune

 

Révisions Débutants :

Dare To Dance -  Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

 

 

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Semaine 8: Lundi 28 Octobre

Danses Nouvelles

WHEN YOU WMILE

 

Révisions Débutants :

All The Way Up -  Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

 

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Semaine 7: Lundi 14 Octobre

Danses Nouvelles

Aucune

 

Révisions Débutants 1:

All The Way Up -  Dare To Dance - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

 

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Bedroom Boogie - Feeling Hot - Lonely Lovers - Peligrosa

 

 

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Semaine 6: Lundi 7 Octobre

Danses Nouvelles

ALL THE WAY UP

 

Révisions Débutants 1:

Dare To Dance - Completely AB - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

 

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Feeling Hot

 

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Semaine 5: Lundi 30 Septembre

Danses Nouvelles

DARE TO DANCE

 

Révisions Débutants 1:

Coin Coin - Completely AB - Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun

 

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss

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Semaine 4: Lundi 23 Septembre

Danses Nouvelles

COIN COIN

 

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Te Vas

 

Danses révisées VENDREDI 28 SEPTEMBRE

 

A Little Kiss - Bedroom Boogie - I've Been Waiting For You - It's All About You - Lonely Blues - Lonely Lovers - Music To My eyes - Only Ones To Know - Te Vas

 

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Semaine 3: Lundi 16 Septembre

Danses Nouvelles

COMPLETELY AB - ROCKET TO THE SUN

 

Révisions Débutants+ :

A LITTLE KISS 

Sweet caroline

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Semaine 2: Lundi 9 Septembre

Danses Nouvelles

HONKY TONK- K IS FOR KICKS - TE VAS

 

Révisions Débutants+ :   

Codigo - Lonely Blues - Music To My Eyes

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Semaine 1: Lundi 2 Septembre

Danses Nouvelles

SWEET CAROLINE

 

Révisions Débutants+ :   

Good Vibes - I Close My Eyes - I Got A Woman - It's All About The 3 Steps - Lonely Lovers

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REVISIONS INTER-COURS MERCREDI 28 AOUT (Intercours n°1)

 

Révisions danses Débutants +:

All the Way up - Codigo - Good Vibes - I Close My Eyes - Lonely Blues - Lonely Lovers

 

Technique

Le lien ci-dessous vous permet d'accéder à une courte vidéo dans laquelle vous pourrez trouver des conseils très judicieux pour vous aider à progresser. Les conseils donnés sont en anglais, mais le langage du corps étant universel, vous pourrez tout de suite reconnaître ce qui a été déjà dit en cours!

Un grand merci à Jo Thompson Scymanski (grande dame de la danse en ligne, reconnue comme Reine de la discipline par les chorégraphes et danseurs du monde entier) pour les conseils prodigués dans cette vidéo.

https://www.facebook.com/art.kramer.18/videos/10205632462872562/#

BEHIND SIDE CROSS D:

1&2   CROSS PD derrière PG (1) - pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

 Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

BEHIND SIDE CROSS G:

1&2   CROSS PG derrière PD (1) - pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

 

COASTER STEP D:

Pas PD arrière (1) - pas PG à côté du PD (&) - pas PD avant (2)

COASTER STEP G:

Pas PG arrière (1) - pas PD à côté du PG (&) - pas PG avant  (2)

 

 

CROSS TRIPLE G vers D :

CROSS PG devant PD (1) - petit pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

CROSS en 5ème position, "pointe-talon"

CROSS TRIPLE D vers G :

CROSS PD devant PG (1) - petit pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

 

 

HEEL BOUNCE:

1-2      Décoller les talons du sol (1) -  les rabaisser immédiatement (1)

     La tête doit rester au même niveau!

 

HEEL FAN D : en appui sur PG

1-2      Ecarter talon PD côté D (garder pointe PD en contact avec le sol) (1) - ramener talon PD au  centre (2)

 

 

HEEL SWITCHES

1-2        DIG (taper) talon PD avant (1) - pas PD à côté du PG (&) - DIG talon PG avant (2) - pas PG à 

côté du PD (&)Surtout ne pas sauter !

 

 

JAZZ BOX: plusieurs possibilités. Ci-dessous le basique:

 

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  pas PG avant (4)

 

En voici une autre rencontrée en cours dans Babylon:

JAZZ BOX CROSS: 

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

 

KICK :

Lever la jambe en pliant le genou (élévation et flexion du genou) puis étendre la jambe en ouvrant la hanche, pied en 3ème position (1)

 

MONTEREY TURN ¼ de tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  ¼ de tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

 

MONTEREY TURN 1/2 tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  1/2 tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

 

SAILOR STEP G :

1&2      CROSS PG derrière PD (1) - petit pas PD côté D (&) - pas PG côté G (2)

 

SCISSOR STEP D: 1-4   Pas PD côté D (1) - pas PG à côté du PD (2) - CROSS PD devant PG (3) - HOLD (4)

SCISSOR STEP G: 1-4   Pas PG côté G (1) - pas PD à côté du PG (2) - CROSS PG devant PD (3) - HOLD (4)

 

SNAKE:

Exercice visant à reproduire l'ondulation du serpent. L' impulsion est donnée par la tête et la vague se poursuit jusque dans les jambes.

Série d'images d'une «onde dans le corps» reproduisant le déplacement d'un serpent.

 S' imaginer passer sous une barre.

 

SWIVEL:

Isolation du haut du corps. Mouvement effectué pieds assemblés, sur place ou avec déplacement latéral (appelés travelling swivel ou twist dans ce cas).

SWIVEL talons: appui sur BALL , déplacer les talons à D ou à G.

SWIVEL des pointes de pied: appui sur les talons , déplacer les pointes à D ou à G.

 

TURNING VINE à D :

 1-3          Pas PD côté D  () - CROSS PG derrière PD  () - 1/4 de tour D ... pas PD avant ()

 

TURNING VINE à G :

 1-3          Pas PG côté G  () - CROSS PD derrière PG  () - 1/4 de tour G ... pas PG avant ()

 

 

V STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D « OUT » (1) - pas PG sur diagonale avant G « OUT » (2)

3-4      Ramener PD au centre  « IN » (3) - ramener PG au centre « IN » (4)

 

VINE à D - TOUCH

 

1-3          VINE à D : pas PD côté D (1) - CROSS PG derrière PD (2) - pas PD côté D (3)

4             TOUCH PG à côté du PD (4)

 

VINE à G - TOUCH

5-7          VINE à G : pas PG côté G (5) - CROSS PD derrière PG (6) - pas PG côté G (7)

8             TOUCH PD  côté du PG (8)

POSITION DES PIEDS
 
Position des bras et des piedsPosition des bras et des pieds